Смена деятельности - это одно из правил психогигиены, которое спасает от рутины и выгорания. Работа в разных сферах, создание уникальных предметов и другие виды деятельности могут насыщать душу впечатлениями и поддерживать мозг в активном тонусе. В статье также призывается делиться своим способом ресурсирования.